Vai deguna mazgāšana var novērst Covid{0}} un mazināt simptomus? Atbilde ir jā. Deguna tīrīšanas priekšrocības var apkopot kā drenāžu, detoksikāciju, tīrības veicināšanu un pietūkuma mazināšanu, žurnālam The Paper sacīja Vejs Vejs, otolaringoloģijas un galvas un kakla ķirurģijas nodaļas direktora vietnieks Sjiņhua slimnīcā, kas ir saistīta ar Šanhajas Dzjao Tongas Universitātes Medicīnas skolu. www.thepaper.cn) 21. decembrī.
Saskaņā ar pārskata analīzi, kas publicēta 2021. gada septembra izdevumā European Journal of Clinical Pharmacology, deguna skalošana ar fizioloģisko šķīdumu ir efektīva vīrusu infekciju profilaksei un samazināšanai. Jo īpaši, ņemot vērā īsa klīniskās inkubācijas perioda īpatnības, smagus augšējo elpceļu simptomus un spēcīgu infekciozitāti pacientiem, kuri ir inficēti ar Omicron celma jauno koronavīrusu, deguna skalošana ar fizioloģisko šķīdumu var efektīvi uzlabot deguna simptomus, saīsināt laiku, līdz vīruss kļūst negatīvs, un paātrināt. atveseļošanās process. Veseliem cilvēkiem ikdienas deguna skalošanu ar fizioloģisko šķīdumu var izmantot kā profilaktisku veselības aprūpes stratēģiju. Veselības aprūpes darbinieki un pretepidēmijas darbinieki var veikt deguna skalošanu pēc karantīnas darba, lai samazinātu vīrusa pielipšanu deguna dobumā.
Vejs Vejs skaidroja, ka uz deguna dobuma un deguna blakusdobumu gļotādas ir daudz neredzamu skropstu, kas nepārtraukti šūpojas virziena virzienā, gluži kā simtiem mazu slotiņu, attīrot elpceļu portālu. Deguna mazgāšana var veicināt deguna gļotādas skropstu kustību un uzlabot attīrīšanas funkciju. Kad notiek infekcija, deguna gļotāda ir pietūkusi. Ja deguna gļotādu īsu laiku apūdeņo ar hipertonisku fizioloģisko šķīdumu, pietūkuma mazināšanai var būt piemērota dehidratācija. Pateicoties iepriekš minētajiem efektiem, tas var uzlabot deguna izdalīšanās simptomus, aizliktu degunu un deguna nosprostojumu jaunās koronavīrusa infekcijas laikā, un tā ir svarīga ikdienas aprūpes un veselības aprūpes metode pacientiem ar rinītu, sinusītu vai alerģisku rinītu.
Fizikālās terapijas ietvaros COVID{0}} pacientu deguna apūdeņošana ar sāls šķīdumu var samazināt "vīrusu pilienu" izdalīšanos gaisā, samazināt elpceļu vīrusu pārnešanu caur aerosoliem un paātrināt negatīvo pāreju vai pat Covid{1}} pacientu izārstēšanu, sacīja Vejs. Īpaši infekcijas periodā papildus drudzim, ķermeņa sāpēm un citiem vispārējiem simptomiem bieži sastopami deguna nosprostojumi, iesnas vai smakas traucējumi. Ja deguna simptomi ir smagi, simptomu mazināšanai apsveriet deguna skalošanu ar fizioloģisko šķīdumu vai īslaicīgu lokālu vazokonstriktoru.
"Tomēr ir skaidri jānorāda, ka bez deguna blakusdobumu anatomiskām anomālijām vai pamatslimībām, piemēram, alerģiska rinīta un hroniska sinusīta, COVID{0}} infekcijas gaita pārsvarā ir pašlimitējoša un nav īpašas iejaukšanās. tāpēc nav nepieciešama pārmērīga iejaukšanās." "Vejs Vejs teica.
Pielikums: Deguna apūdeņošanas metode
Formula: Sadzīvē pieejams 3g nejodēts sāls, kas izšķīdināts 100ml silta verdoša ūdens, aptuveni saskaņots ar 3% hipertonisku sālījumu; Izšķīdiniet 0,9 g nejodētā sāls 100 ml verdoša ūdens, lai aptuveni sajauktu 0,9 procentus parastā fizioloģiskā šķīduma.
Temperatūra: lai kontrolētu apmēram 35 grādus pēc Celsija, nepārkarsējiet pārāk aukstu.
Darbība:
1. Nosedziet vienu nāsi ar deguna aizbāzni deguna mazgātāja galā, nedaudz noliecieties uz priekšu un nolaidiet galvu. Elpojiet caur muti. Ar roku viegli saspiediet un atlaidiet, vairākas reizes ritmiski saspiediet pudeles centru, un losjons tiks iespiests deguna dobumā, un deguna dobumā esošie netīrumi ar losjonu iztecēs no otras nāsis vai mutes.
2. Kad puse losjona pudelītē ir atstāta, var nomazgāt otru deguna dobuma pusi; Pirms maiņas viegli izpūtiet degunu vienā pusē, lai atbrīvotos no atlikumiem, pēc tam rīkojieties tāpat arī otrā pusē.
Piezīme:
1. Skalošanas laikā elpojiet caur muti, neieelpojiet caur degunu, lai izvairītos no ūdens aizrīšanās.
2. Pēc deguna mazgāšanas notekūdeņi ir jāizlej, un tos nevar izmantot atkārtoti.
3. Ja viena puse ir applūdusi un no otras puses ir grūti izkļūt, mēģiniet iekļūt no grūti pieejamās puses.
4. Nespiediet pārāk stipri, lai neizraisītu sinusītu vai vidusauss iekaisumu.
Deguna aerosola metode:
Tirgū ir daudz veidu deguna aerosolu, lūdzu, skatiet lietošanas instrukcijas, tālāk sniegtā informācija ir tikai atsaucei.
1. Atveriet putekļu vāku, nedaudz nolieciet galvu atpakaļ, novietojiet uzgali nāsis priekšā, viegli nospiediet manuālo sūkni un miglā izsmidziniet fizioloģisko jūras/sālsūdeni deguna dobumā.
2. Katru reizi izsmidziniet 4-8 katrā nāsī un ar audiem noslaukiet deguna sekrēciju un lieko fizioloģisko jūras sālsūdeni.
3. Notīriet uzgali un uzlieciet putekļu vāku.
4. Divas līdz sešas reizes dienā.
